لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الآن احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية ×
إن محتوى الشاي الأخضر من العفص (التانين) مع مزاياه الصحية، يسمح بامتصاص الدهون الزائدة والسموم ومخلفات التلوث.
من بين فوائد الشاي الأخضر للنساء نجد احتواءه على مركبات تحفز بناء العظام وتحافظ على كثافتها.
فوائد الشاي الابيض الصحية مشاركة المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعزيز صحة العظام: يوفر الكالسيوم الضروري لتقوية العظام والأسنان.
كانت الدراسات المتعلقة بالعلاقة بين الشاي الأخضر ومرض السكري غير متسقة.
ومع ذلك، يجب تناوله باعتدال للاستفادة من فوائده وتجنب أضراره. اجعليه جزءًا من روتينك اليومي، وستلاحظين الفرق في صحتك ومزاجك.
وفي حين تعمل مادة العفص (التانين) على تعزيز لون البشرة، فإن محتواه من الكافيين يعمل على تنظيم وتصريف الدهون.
فهو يحتوي على الكافيين، لذلك قد يُسبب الأرق عند تناوله ليلًا.
قبل الدخول في تفاصيل مخاطر الشاي الأخضر، لا بدّ من الإشارة إلى عاملين يجب أخذهما بالاعتبار عند شراء الشاي الأخضر وتحضيره. فوائد الشاي الاخضر وهما:
يحفّز الشاي الأخضر آلية تحلل الدهون، وبالتالي التخلص منها.
من فوائد الشاي الأخضر أنه يحسن عملية الأيض ويساعدن على فقدان الوزن
وفي حالات أخرى، قد يضخم من تأثير بعض الدوية، مثل: حمض أسيتيل الساليسيليك، المضادات الحيوية.
خاصة إذا كانت المرأة الحامل قد تعرضت لكثير من السموم والتلوث. فالخطورة اضغط هنا تكمن في انتقال السموم إلى الجنين.